Вкусная запеканка с куриным филе

Ингредиенты: 

  • Куриное филе -500 гр
  • Яйца — 3 шт
  • Сметана нежирная- 3 ст. ложки
  • Сыр- 80-100 гр
  • Помидор- 1 шт
  • Чеснок — 1-2 зубчика
  • Соевый соус, соль, перец

Приготовление:

  1. Куриное филе нарезать, сбрызнуть соевым соусом, посолить, поперчить, добавить тертый чеснок, перемешать
  2. В миске смешать яйца, сметану, соль, приправы, взбить венчиком
  3. Выложить филе в форму, залить яичной смесью.
  4. Выложить ломтики помидоров, посыпать зеленью, сверху выложить пластинки сыра
  5. Запекать в духовке 40-45 минут при температуре 180 градусов

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Прокрутить вверх